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用少喝水之法對付尿頻,對嗎?

用少喝水之法對付尿頻,對嗎?

 

有的人,因“起夜”次數漸多而在下午六時后就不再喝水。這,很不可取。

這樣做,會加大尿液濃度,加重尿痛程度,促使排尿更加不暢。

所以,應反其道而行之,睡前應加飲一杯水或一杯牛奶(酸奶尤佳)。

實踐證明:多喝水是治尿病的手段之一。當然,特定的人每天喝水總量應當是大體恒定的,大約是:不少于1500cc,不多于3000cc。為什么二者相差有一倍之多呢?原因在于:地有南北之分,人有老少之別,體質有強弱之異,季候有冷熱之變。

 

 

 姚品榮

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